A manca este o necesitate, insa a manca inteligent este o arta.
― Francois de la Rochefoucauld ―
CINE
Buna! Eu sunt Alexandra Sârbu
Nutritionist Dietetician
Daca esti în căutarea unui nutritionist dietetician, ai venit in locul potrivit! Iti pot oferi cele mai bune sfaturi si planuri alimentare personalizate, astfel incat sa ajungi la greutatea dorita si sa te simti mai sanatoasa ca niciodata. Indiferent daca vrei sa slabesti, sa iei in greutate sau sa mentii o dietă echilibrata, eu sunt aici sa te ajut pentru a incepe noua ta calatorie spre un stil de viata sanatos!
CE
Programele mele de slabire si mentinere sunt concepute pentru a te ajuta sa pierzi in greutate si sa te mentii sanatosa in acelasi timp. Iti ofer o varietate de planuri de dieta personalizate si exercitii fizice care sa se potriveasca nevoilor si preferintelor tale. In plus, iti ofer suportul si motivatia necesare pentru a te ajuta sa iti atingi obiectivele de pierdere in greutate si pentru a te mentine pe drumul cel bun. Cu programele mele vei descoperi beneficiile unui stil de viata sanatos, plin de energie si vitalitate.
Pasul 1
Consiliere
Pasul 2
Nutritie Personalizata
Pasul 3
Antrenamente Online
Exercitiul este regele.
Nutritia este regina.
Daca le punem impreuna obtinem un regat.
― Francois de la Rochefoucauld ―
Daca esti in cautarea unei modalitati eficiente de a-ti imbunatati stilul de viata, atunci am solutia perfecta pentru tine! Aici vei gasi cele mai bune sfaturi si trucuri despre sport si nutritie, care iti vor garanta rezultatele dorite. Indiferent daca vrei sa slabesti, sa iti tonifiezi corpul sau sa iti imbunatatesti performantele sportive, eu te voi ghida pe tot parcursul procesului. In plus, vei descoperi retete delicioase si sanatoase, care iti vor satisface pofta de mancare fara a afecta progresul tau.
Programeaza o sedinta de evaluare cu echipa noastra. Vom analiza impreuna nevoile tale si iti vom oferi solutii personalizate pentru a te ajuta sa atingi obiectivele propuse. Nu exista nicio obligatie din partea ta, asa ca nu ezita sa ne contactezi pentru a stabili o intalnire.
DE CE
Dieta NU este sufienta
Nutritie
Descopera avantajele nutritiei personalizate cu programele noastre.
Stil de viata
Cele mai bune sfaturi pentru un stil de viata sanatos.
Fitness
Antrenamente online cu Alexanda Sârbu. Fii în formă acasă!
Fericire
Alaturati-va comunitatii noastre pline de entuziasm si energie pozitiva!
CUM
Sportul este o activitate fizica importanta pentru a obtine rezultate in procesul de slabire.
Indiferent de tipul de sport ales, acesta poate ajuta la arderea caloriilor si la cresterea metabolismului. In plus, sportul poate ajuta la tonifierea muschilor si la îmbunatatirea starii de sanatate in general.
Va astept cu drag sa colaboram impreuna pentru a va ajuta sa va atingeti obiectivele!
Programe de nutritie si antrenamente personalizate.
Abordarea mea se bazeaza pe o atitudine proactiva si pe o intelegere profunda a nevoilor voastre. Fiecare proiect este unic si ma asigur ca lucrurile sunt facute cu atentie la detalii pentru a livra rezultatele dorite.
Relaxarea este cheia in procesul de slabire si poate fi mai usoara decat crezi. O baie calda sau o plimbare in natura sunt doar cateva exemple de activitati care te pot ajuta sa-ti reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea mentala, ceea ce va avea un impact pozitiv asupra corpului tau.
Exploram cum putem sa ne hranim corect pentru a preveni si trata afectiuni precum diabetul, hipertensiunea arteriala, bolile cardiovasculare si multe altele. Va ofer informatii utile si sfaturi practice pentru a va ajuta sa va mentineti sanatosi si sa va imbunatatiti calitatea vietii.
Obtine rezultate uimitoare.
Am creat programe de slabire care va pot ajuta sa obtineti rezultate uimitoare. Nu trebuie sa va faceti griji cu privire la diete restrictive sau exercitii extenuante. Programele sunt concepute pentru a fi usor de urmat si eficiente. In curand veti vedea schimbari semnificative in corpul si starea voastra de spirit. Haideti sa incepem aceasta calatorie impreuna!
ABORDARE
In primul rand, voi lua in considerare obiectivele tale personale, precum si nevoile nutritionale specifice. Apoi, vom dezvolta un plan de dieta personalizat care sa se potriveasca stilului de viata si preferintelor alimentare ale fiecarei cliente.
contact@alexandrasarbu.ro
Folosesc cele mai recente cercetari si tehnici pentru a ne asigura ca planul tau de dieta este echilibrat, sanatos si eficient in atingerea obiectivelor de sanatate si fitness.
ONLINE
Antrenamentele de grup online sunt alternativa optima pentru femeile ocupate, care vor sa castige timp pretios sau nu vor sa paraseasca confortul locuintei proprii fara sa sacrifice rutina saptamanala de antrenament.
CONTACT
E-mail
Aici începe transformarea taNu mai astepta, contacteaza-ma azi si transforma-ti viata!